如何一眼分辨“长期运动的人”和“从不运动的人”？一位网友的回答被很多人点赞：“长期运动的人不仅看起来更年轻，身材紧实、挺拔，并且由内而外散发出来的自信与阳光。”

“如何保持快乐”已成为一个普遍而深刻的命题。许多人将快乐视为一种短暂、偶发的情绪，如同天气般难以捉摸。然而，是积极心理学的发展，为我们揭示了一个颠覆性的观念：幸福并非纯粹的运气或外部环境的产物，而是一种可以被理解、学习和系统性培养的心理状态与能力。本指南旨在超越提供临时“快乐贴士”的层面，深入探索构建持久积极心境的科学原理与实践方法。

为满足广大患者日益增长的专业化、精细化诊疗需求，近日，高丽营社区卫生服务中心拓展口腔科、中医科服务，并开设睡眠门诊等专病门诊，为辖区居民提供更全面的健康保障。