自小我就对甜食情有独钟,特别是白糖。
在80年代末,零食的选择相对有限。我发现了白糖的魅力。一个小桶装满一斤白糖,放在书桌旁。无论是闲暇时刻还是写作业累了的时候,我都会用勺子舀一勺白糖放入口中。那丝滑甜蜜的感觉从喉咙直达心底,让人感到无比舒畅。
20岁时,我开始遭遇牙齿疼痛的问题。
正如俗话所说:“牙痛不是病,疼起来真要命。”确实如此,当牙痛发作时,我会在床上翻滚到沙发上,再从沙发滚到地板上。去看医生拿止痛药也只能暂时缓解症状,但一周后又开始新一轮的疼痛。
最终无法忍受这种痛苦,我决定去牙科诊所拔掉那颗坏牙,花费了50元。然而,拔牙后留下了一个空洞,吃东西变得很不舒服。为了解决这个问题,我又花了200元进行了补牙。
随着时间的推移,我发现糖吃得越多,需要拔掉的牙齿也越多;同时,补牙的成本也在逐年上涨。今年种了一颗牙竟然花了7000元!
因此,我想提醒那些像我一样喜欢吃甜食的人,尽量减少糖分摄入,尤其是白糖,多吃蔬菜水果才是更健康的选择。