现实里，很多男人嘴上说着要戒烟戒酒，真正能做到的却很少。

毕竟，烟和酒，对大部分男人来说，已经成了一种习惯，一种社交手段，甚至是一种精神寄托。

近日，四川巴中95后小伙喻政登顶珠穆朗玛峰的消息在网上热传。红星新闻记者日前联系上喻政，据他介绍，自己是在5月14日7时52分成功登顶珠穆朗玛峰的。

有不少男性到了中年才意识到，自己身上的“小毛病”越来越多了——爬几层楼就气喘，饭后血糖飙升，半夜睡不稳，甚至还经常心慌。

“你戒烟戒酒这么久，怎么最近看起来有些精神不振？”李芳边忙着翻阅资料，边看向她的朋友张军，张军的眼睛有些发红，面色也略显苍白。