大家好，今天要和大家聊聊糖友们最关心的吃肉问题——没错！糖尿病患者完全可以吃肉，关键是要选对种类、吃对方法。在所有肉类中，鱼肉绝对是糖友们的首选，但您知道哪几种鱼最适合控糖吗？

　　很多糖友都有这样的困惑："得了糖尿病是不是就不能喝汤了？"今天我要告诉大家一个好消息——科学喝汤不仅能享受美味，还能帮助控糖！

　　大家好，今天要给大家推荐一个被严重低估的"控糖神器"——豆豉！很多糖友天天为吃什么发愁，却不知道这个发酵大豆制品，才是真正的"血糖守护者"。

　　糖尿病属中医“消渴”范畴，根据其症状可分为上、中、下三消。但其病机均为阴虚燥热，消灼津液。其病位主要在肺、胃（脾）、肾三脏，治法不外润肺、清胃、滋肾。

糖尿病是由遗传和/或环境因素共同作用引起的代谢性疾病，高血糖是其主要特征。糖尿病的主要病理生理基础是体内胰岛素绝对或相对缺乏，或伴有胰岛素作用缺陷（即胰岛素抵抗）。

血糖即血液中的葡萄糖，是诊断糖尿病的重要指标，但血糖高不一定就是糖尿病，通常还需要结合伴随症状进行判断。

糖尿病主要包括1型糖尿病和2型糖尿病，此病可能与遗传、年龄增长、不良生活习惯等原因有关，建议患者积极进行治疗。