炎炎夏日，许多人都想来一场自由快活的“水上约会”，在水中畅游嬉戏，殊不知溺水的危险也紧随其中。溺水的发展进程极快，可以在短短的数分钟内夺走一条鲜活的生命，当有人发生溺水时，作为目击者该如何安全、正确的施救呢？怀化市中心医院（怀化市肿瘤医院）急诊科专家教给你“一呼二救三复苏”的操作方法。
1.现场急救时，首先要确保施救者自身的安全，不要盲目下水施救，确保安全的前提下可以利用周围的东西施救，如树枝、绳索、救生设施等进行岸上救援。
2.如果溺水者无法配合，在观察清楚周围环境是否安全后再下水施救，同时寻求周围人的协助，从背后接近溺水者，避免溺水者因为慌张而抓住施救者，影响施救者进行施救，甚至连同施救者一起沉入水中。
3.如果溺水者已经救上岸，需要迅速将溺水者置于安全位置，采取头低俯卧位，清除其口腔和鼻腔内的污水、污物及分泌物，用右手快速且用力拍打溺水者后背，使气管中的液体排出，保持气道通畅。如果溺水者气道有异物存在，且不能配合施救者时，可以使用海姆立克法排除异物。
4.当现场急救后发现溺水者仍处于昏迷状态，通过判断呼吸和脉搏，显示微弱或停止，应立即进行心肺复苏：让溺水者平卧于地面，解开其领口和腰带，一手掌根置于其胸骨下端，另一手重叠，施救者利用上半身的力量用力下压5~6cm，频率为100~120次/分钟，按压30次后给予两次人工呼吸。人工呼吸时，应捏住溺水者的鼻孔，用一只手托住其下颚，进行口对口吹气，反复进行五个循环后判断溺水者是否恢复心跳呼吸。
在急救过程中，一定要持续观察溺水者的状态，并尽快拨打120电话，将溺水者送往最近的医院进行救治。即使溺水者心跳呼吸恢复了，在等待急救人员到达的过程中也不要随意搬动患者，避免造成过不必要的损伤。此外，对于溺水者可能出现的并发症，如脑水肿、肺水肿等，也需要进行相应的预防和治疗。
生命无比珍贵，我们必须时刻警惕潜在的危险，共同筑起一道防溺水的安全防线，为自己，也为他人，让每一个夏天都充满阳光和欢笑。
(伍贤交)
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