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身体出现这些表现，说明你免疫力出现问题了！试试这两样食物，快速提高免疫力~
hqy 发表于2025-08-07 浏览27 评论0
中医有句名言：“正气在内，邪不可干。” 我们应该学几招，提高身体免疫力，避免疾病侵袭。
免疫力下降的表现
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免疫力“充值”指南！这几种食物，把免疫力提高，建议收藏！
hqy 发表于2025-08-07 浏览25 评论0
在生活节奏日益加快的今天，免疫力就像我们身体的“健康卫士”，默默守护着我们的身体免受外界病菌的侵扰。一旦免疫力下降，感冒、疲劳等小毛病就容易找上门。其实，想要提升免疫力并不难，大自然早就为我们准备了丰富的“天然免疫增强剂”。接下来，就带大家解锁几种能把免疫力“拉满”的食物，让健康常伴左右！
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净水器中的阻垢剂会导致骨质疏松？
hqy 发表于2025-08-07 浏览33 评论0
流言
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过量补充维生素D，骨质反而更疏松
hqy 发表于2025-08-07 浏览35 评论0
不要盲目补充维生素D哦！
前段时间，老妈突然问我：更年期要不要补充维生素D？
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巧克力会让人骨质疏松？哪种巧克力对骨骼比较好呢？
hqy 发表于2025-08-07 浏览45 评论0
【范志红注册营养师 原创内容 欢迎转发】
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某艺人给阳性父母做饭，这碗白粥该不该喝，网友吵翻了……
hqy 发表于2025-08-07 浏览22 评论0
前两天，某艺人在社交平台发文，说父母同时新冠阳性发烧了，他熬了鸡汤，炒了西红柿鸡蛋。
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某艺人给阳性父母做饭，这碗白粥该不该喝，网友吵翻了……
hqy 发表于2025-08-07 浏览20 评论0
前两天，某艺人在社交平台发文，说父母同时新冠阳性发烧了，他熬了鸡汤，炒了西红柿鸡蛋。
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不防晒 vs 防晒，谁的骨头更脆？你肯定猜错了
hqy 发表于2025-08-07 浏览25 评论0
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北京年轮骨科:以先进诊疗方案守护骨骼健康
hqy 发表于2025-08-07 浏览24 评论0
随着医疗技术的不断进步,骨关节疾病的诊疗方式正迎来新的发展。北京年轮中医骨科医院骨病科积极引进多项先进诊疗技术,为患者提供更加规范、专业的医疗服务。
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药食同源研究新进展，这种“红色浆果”可以抗衰老！
hqy 发表于2025-08-07 浏览29 评论0
" 保温杯里泡枸杞 " 近乎是人尽皆知的中式养生方式，这只是对中年养生的一种调侃吗？近期的科学研究给了我们更多的答案。