【涂防晒霜，足量、及时补擦很重要】SPF (Sun Protection Factor)表示防晒产品防护UVB晒伤的能力。如果一个人在夏季的中午晒20分钟会晒红，那么涂了SPF 30的防晒霜，同样的日晒强度，晒出红斑的时间会延长到原来的30倍即20*30=600分钟(10个小时)。PA (Protection UVA)表示防晒产品防护UVA的能力。PA +(约4小时)、PA ++(约8小时)、PA +++(超强防护)。由此可见，防晒指数并非越高越好，只要涂足够的量并及时补擦，SPF30、PA++的防晒霜即可以提供足够的防护。（来源：北京大学第一医院）

夏至过去，炎热的七月盛夏即将来临，爱美人士的防晒工作也更加“艰巨”。6月27日，国家药品监督管理局在官网发文科普防晒知识。

炎炎夏日来临，防晒化妆品迎来销售高峰。不少商家打出“防护+修复”的宣传口号，声称产品既能防晒，又能美白修复。然而，消费者购买使用后却发现，这些所谓“多效合一”的产品，其实很多只是普通的化妆品。

夏日炎炎，遮阳伞成了人们出门的标配。然而，很多人疑惑：明明撑了伞，为什么皮肤还是悄悄变黑了，甚至晒伤了？这把看似忠实的“保护伞”，可能并没有发挥你想象中的完美防护作用。今天，就让我们揭开遮阳伞防晒的秘密。

炎炎夏日来临，防晒化妆品迎来销售高峰。不少商家打出“防护+修复”的宣传口号，声称产品既能防晒，又能美白修复。然而，消费者购买使用后却发现，这些所谓“多效合一”的产品，其实很多只是普通的化妆品。

当地时间 7 月 11 日，一则重磅消息震动国际政坛：美国国务院开启大规模裁员行动，超过 1350 名涉华政策工作人员收到离职通知 ，涉及 1107 名文职人员和 246 名驻美外事官员。此次裁员规模浩大，被裁撤员工将通过电子邮件接到通知。而这仅仅是美国国务院精简计划的开端，按照白宫计划，最终约 3000 人将从美国国务院的约 1.8 万名国内员工中被裁撤 ，其中包括自愿离职者。