×

国防部:“汉光”演习虚张声势 自欺欺人 The MND: The Han Kuang Exercise is Nothing but Bluffing and Self-deceiving

health

国防部:“汉光”演习虚张声势 自欺欺人 The MND: The Han Kuang Exercise is Nothing but Bluffing and Self-deceiving

hqy hqy 发表于2026-03-20 浏览58 评论0

转自:海客新闻

【国防部:“汉光”演习虚张声势 自欺欺人 The MND: The Han Kuang Exercise is Nothing but Bluffing and Self-deceiving 】#国防部邀您看记者会#7月8日下午,国防部新闻局副局长、国防部新闻发言人蒋斌大校就近期涉军问题发布消息。记者:据报道,台军7月9日起将进行“汉光41号”演习实兵演练,重点演练所谓“灰色地带袭扰应对”“联合反登陆作战”及“岛上持久防御”等课目,多款美制装备将首次参演。请问发言人有何评论?Question: According to reports, Taiwan’s military will conduct the Han Kuang-41 live-troop exercise starting from July 9. The exercise will focus on such subjects as the so-called “response to gray-zone harassment”, “joint anti-landing operations” and “resilient defense on the Island”. Meanwhile, many US weapons will make their debut during the exercise. What’s your comment?蒋斌:“汉光”演习不过是民进党当局虚张声势、自欺欺人的把戏,企图将台湾老百姓绑上“台独”战车,为一党之私害台毁台。我们正告民进党当局,妄图“以武谋独”死路一条。无论怎么演、用什么武器,都抵挡不住解放军的反“独”利剑,阻挡不了祖国必然统一的历史大势。Jiang Bin: The Han Kuang exercise is nothing but a bluffing and self-deceiving trick played by the DPP authorities to hijack Taiwan compatriots on-board its “Taiwan Independence” war chariot. The DPP authorities are harming Taiwan out of its selfish interests. We solemnly warn the DPP authorities that "seeking independence by force" is a dead end. Whatever subjects they drill and whatever weapons they use, the PLA’s resolute countermeasures against “Taiwan Independence” would not be deterred, nor would the overwhelming and irresistible trend of China’s national reunification be stopped.

health

大城市里的白领们 如何“假装健康”?

hqy hqy 发表于2026-03-20 浏览55 评论0

上海外服集团日前发布了《2017 上海白领健康指数白皮书》(简称《白皮书》),对 2011 年至 2016 年上海白领近 50 万次健康体检的数据进行分析,结果显示,上海白领体检异常率持续走高,从 2011 年的 87.6% 上升至 2016 年的 95.68%,其中,体重超标(35.3%)、脂肪肝浸润(18.1%)和高甘油三酯血症(15.9%)是威胁上海白领健康的“三大隐患”。专家指出,这“三大隐患”几乎都是由不健康的饮食习惯和生活方式造成的。

可是女生不一样,她一旦坐上了豪车,她会觉得不是我运气好,而是我本来就配得上这种生活,于是认知开始漂移,标准开始上调,目标从努力靠近变成了必须匹配。

人人都想在风雨来临时岿然不动,在变故丛生中保持冷静。可现实是,我们常常被情绪裹挟——愤怒时口不择言,焦虑时寝食难安,沮丧时自我怀疑。情绪不是敌人,它只是没能找到合适的出口。真正的高情商,不是没有情绪,而是懂得与情绪相处。

今天这11种情绪管理术,是我观察身边那些“遇事不慌”的人后发现的核心心法,分享给你。

1. 暂停6秒法则

情绪来得快,去得也快。当我们被激怒时,大脑的杏仁核会在0.5秒内做出应激反应。高情商的人,刻意训练自己在这6秒内什么都不做——不回复信息、不开口辩解、不做任何决定。

6秒很短,却足以让理性回归。

2. 区分“事实”和“故事”

每次情绪上来,问自己一个问题:“这件事里,哪些是客观事实,哪些是我编的故事?”

老板皱眉是事实,“他不满意我的工作”却是你编的故事。同事没回消息是事实,“他故意冷落我”是故事。把两者分开,你的情绪会立刻降温一半。

3. 给自己的情绪命名

“我很生气”太笼统,试试“我感到被轻视的愤怒”“这是对不公的愤怒”“这是我无力改变的沮丧”。当你给情绪一个精准的名字,它就不再是模糊的洪水猛兽,而是一个可以被理解、被看见的具体对象。

明太祖朱元璋起于草莽,原本淮右布衣,深知民间疾苦。他加入红巾军混口饭吃的时候,肯定是痛恨元廷这头恶龙并立志屠之而后快,还天下百姓一个清平世界的吧?嗯,同时代的屠龙少年也不止朱元璋一个,还有张士诚、芝麻李、陈友谅等。随着朱元璋屠龙成功,他也就变成了一条比元廷更凶恶的龙(比如朱元璋有锦衣卫特务统治,元廷就没有;朱元璋恢复了人殉,元廷也没有)。他也只有变成比元廷甚至比潜在的屠龙少年陈友谅等将会变成的龙更恶的龙,他才会取得最后的胜利。不能变成龙的屠龙少年一定会被龙杀死。

屠龙少年成为恶龙的宿命

  • 心理学家:对伴侣“生理性厌恶”,可能不是不爱了,而是这个原因

  • 女人对男人生理性厌恶的7个表现,第5个最明显,男人别不自知

    女人对男人生理性厌恶的7个表现,第5个最明显,男人别不自知

  • 老婆闹离婚“脑疯期”?丈夫别慌!这3招+3个隐藏细节,让她哭

  • 男人背叛后,心是怎么一步步,变狠的?

    男人背叛后,心是怎么一步步,变狠的?

  • 1,停止追逐,退回自己的“战场”。

    处在“脑疯期”的男人,他的内心剧本是这样的:自己是追求真爱的英雄,情人是被拯救的公主,而妻子是阻碍他获得幸福的恶龙。当你拼命追逐他、试图拉他回来时,你恰恰坐实了他剧本中那个“恶龙”的角色。

    正确的做法是什么?

    停止一切追逐行为。不再主动联系他,不再问他“你在哪里”,不再苦口婆心地讲道理。他不是觉得你烦吗?那就让他彻底感受一下“不被烦”的滋味。

    这不仅仅是策略,更是一种态度。你不是被挑选的商品,你是一个有独立价值和尊严的人。当他感觉不到你在追他时,他内心那个“被争夺的英雄”的剧本就会开始崩塌。没有人追的英雄,还能叫英雄吗?

    当你停止追逐,你就把自己从那个“被抛弃的受害者”的位置上拉了回来。你把精力从“他怎么还不回头”转向“我今天需要做什么”。这个心理位置的转换,至关重要。

    最新留言

      标签列表

      您的IP地址是:

      216.73.216.74