在写字楼明亮的灯光下，43岁的王先生(化名)揉了揉发酸的眼睛。作为两个孩子的父亲和公司中层管理者，他最近明显感觉到体力大不如前。这并非个例，据《中国城市男性健康白皮书》显示，35-55岁男性中，78%存在不同程度的亚健康状态。

　　最新发布的《中国男性健康蓝皮书》显示，我国40-55岁男性群体中，近七成存在不同程度的亚健康状态。工作压力、不良生活习惯和自然衰老等因素，正在悄悄影响着这一群体的生活质量。如何科学应对这一"中年健康危机"，成为越来越多人关注的话题。

　　近年来，乳腺癌的发病率不断攀升，已成为女性健康的“头号公敌”。尽管人们对它充满恐惧，但对乳腺癌的病因却了解甚少。只有深入了解病因，我们才能更有效地预防和治疗。

　　练腹肌重要还是练腿重要？一组练腿动作，让你收获多个好处

　　男人都想要练肌肉，那么，增肌训练的时候，练腹肌重要还是练腿重要？

　　深夜加班后,你是否对着镜子担心"关键时刻掉链子"?约会前,是否悄悄搜索过"如何提升亲密体验"?体检报告上的"敏感度异常",是否让你在伴侣面前欲言又止?——这些碎片化场景,勾勒出当代中国男性的真实困境。《中国男性健康消费调查(2024)》揭示了一组触目惊心的数据:21.28%的男性曾被健康问题困扰,17.81%正面临困扰,更有62.87%的人因"容易疲劳"陷入自我怀疑。这些藏在西装口袋里的焦虑,正在从个人隐私演变成一场需要科学解法的"集体困境"。

　　2025年6月17-19日，在妇联等多部门指导下发起的美团“她健康”女性公益计划——云南公益行在丽江正式拉开序幕。本次活动联合多方力量，通过女性关爱进校园、乡村学校定向捐赠、公益行直播形式，提升女性健康意识、营造关爱氛围并推动女性健康事业可持续发展。华润紫竹药业深度参与本次活动，秉承关爱女性健康初心，身体力行承担企业社会责任。

转自：光明网

　　作者：马青