文 | 偏爱富富富

编辑 | 偏爱富富富

现在有不少孩子患上焦虑症、抑郁症，严重地影响生活和学习。据2020年一份心理调查显示，我国青少年的抑郁症检出率高达24.6%。

原文

“大成若缺，其用不弊。

心理学常用高频专业术语100个

1. 认知失调（Cognitive Dissonance）

人在睡觉的时候都会做梦，既会有突然中了千万大奖当场退休的美梦，也有令人汗流浃背、久久不能忘怀的噩梦。

一吃饱就犯困，很多人都有这种情况。很多时候，只是因为你吃多了或者摄入了太多高糖高脂肪的食物，但如果你在调整了饮食之后困倦感依然没有消失，那么你就要注意了，这可能是身体亮起了红灯。