①自备购物袋；②践行光盘行动；③选用高能效家电；④闲置物品改造利用；⑤减少使用一次性纸杯；⑥选择绿色出行方式；⑦垃圾分类投放…...

潮新闻客户端 通讯员 管玲琳 高镇宇

钱塘区河庄街道江城社区一直致力于打造一个干净、整洁的居住环境，为了进一步提升社区环境质量，近日，社区启动了一场垃圾分类入户宣传活动。此次活动着眼于培养居民的环保习惯，让垃圾分类成为改善社区环境的重要举措。

面对冬季的来临，我们应该如何做好皮肤养护呢？ 济南市皮肤病防治院专家在上两期说到，冬季常见的皮肤问题一般有干燥脱皮、暗黄细纹、敏感泛红、皮肤瘙痒等，尤其对于老年人，随着年龄增长，皮肤功能和结构逐渐退化，皮肤汗腺和皮脂腺萎缩、分泌减少，皮肤会因为缺乏润泽而干燥，继而引发瘙痒，出现老年皮肤瘙痒症。

“打败我的不是天真，是天真热”。近日，广东多地发布高温预警信号，骄阳似火，大家又面临着皮肤晒黑或晒伤、紫外线过敏等困扰。其实这些问题是可以通过防晒预防的，防晒是保护皮肤不受高温伤害的有效方法。

炎炎夏日，阳光似火，出门前不要忘记为皮肤提供强有力的保护。防晒不仅是为了保持美丽，更是维护皮肤健康的必备措施。忽视防晒可能会导致皮肤晒伤、提前老化，甚至增加罹患皮肤癌的风险。此外，光敏反应、免疫系统受损、眼部损伤以及晒斑和色素沉着等问题也可能接踵而至。然而，有研究表明过度防晒在减少皮肤对紫外线吸收的同时也降低了维生素D的合成，这种维生素D的缺乏可能对骨骼健康和免疫功能产生负面影响。因此，防晒和适当的日照时间应合理平衡，以确保全面的健康。