生活中难免遇到突发意外，掌握正确的急救知识可能挽救生命。本文整理10种常见家庭急救方法，建议每个家庭都学习收藏！
一、心脏骤停急救（黄金4分钟）
症状识别：突然倒地、意识丧失、呼吸停止
正确做法：
1. 立即拨打120
2. 实施心肺复苏（CPR）：
- 双手交叠按压胸部中央（每分钟100-120次）
- 每30次按压配合2次人工呼吸
3. 使用AED除颤仪（如有）
错误做法：摇晃患者、喂水喂药
二、气道异物梗阻（海姆立克急救法）
适用情况：吃饭噎住、无法咳嗽说话
成人急救：
1. 站背后环抱患者腰部
2. 一手握拳，拇指侧抵住肚脐上方
3. 快速向上冲击5次
婴幼儿急救：
1. 将宝宝面朝下放在前臂
2. 用手掌根部拍打肩胛骨之间5次
3. 翻转后两指按压胸部5次
三、烫伤处理（牢记五字诀）
正确处理：
冲→脱→泡→盖→送
1. 立即用15-25℃流动水冲洗15分钟
2. 轻轻去除衣物（勿撕扯）
3. 浸泡冷水（勿用冰块）
4. 覆盖干净纱布
5. 严重烫伤及时送医
禁止行为：
涂牙膏/酱油/香油、挑破水泡
四、外伤出血处理
小伤口：
1. 清水冲洗
2. 碘伏消毒
3. 创可贴包扎
大出血：
1. 直接压迫伤口（用干净布料）
2. 抬高出血部位
3. 持续按压直至止血
特别注意：
- 动脉出血（喷射状）需用止血带
- 记录扎带时间（每小时放松1-2分钟）
五、癫痫发作急救
正确操作：
1. 移开周围危险物品
2. 垫软物保护头部
3. 侧卧保持呼吸通畅
4. 记录发作时间
致命错误：
掐人中、塞东西到嘴里、强行约束
六、中风快速识别（FAST原则）
Face：面部歪斜
Arm：手臂无力下垂
Speech：言语含糊
Time：立即拨打120
七、食物中毒处理
1. 保留可疑食物样本
2. 大量饮用温水催吐（意识清醒时）
3. 服用活性炭（需遵医嘱）
4. 腹泻严重者补充电解质
八、宠物咬伤处理
1. 肥皂水交替冲洗15分钟
2. 碘伏消毒
3. 24小时内接种狂犬疫苗
4. 深伤口需打破伤风
九、一氧化碳中毒
症状：头痛头晕、恶心呕吐
急救：
1. 立即开窗通风
2. 转移至空气新鲜处
3. 保持体温
4. 昏迷者侧卧防窒息
十、家庭急救箱必备清单
1. 医用纱布/绷带
2. 碘伏棉签
3. 创可贴
4. 退烧贴
5. 医用胶布
6. 剪刀镊子
7. 体温计
8. 应急药品（硝酸甘油等）
重要提醒：
- 定期检查药品有效期
- 急救知识需要反复练习
- 任何不确定情况立即就医
建议将本文打印贴在家中显眼处，并教会家中老人和孩子基础急救方法。生命无价，预防胜于治疗！
（注：具体操作请以专业医疗机构指导为准）
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