阳光讯（记者 杜丽芳）“达标了！达标了！”8月2日傍晚，中国石油长庆油田第一采气厂第二净化厂运行二车间杜辉看着体重秤上的数字，难掩兴奋之情。他笑着说：“自从厂里开展‘体重管理年’活动，我坚持跑步，还跟着大家练八段锦、吃减脂餐，不光体重降了，精神头也足了。”
今年以来，第一采气厂积极响应国家“体重管理年”三年行动号召，建立健全员工体重管理机制和方法，增强全员体重管理意识，助力员工维持良好身体状态，提升工作效能与生活质量，从根本上为企业实现可持续、高质量发展注入强劲动力。自活动开展以来，全厂有108名超重员工减至正常体重，60名肥胖员工减至超重范围”。“体重管理年”活动成效逐步显现。
精准施策，科学管理筑牢健康防线
“你的血压在155/111mmHg，属于高血压病三级，需要采用药物干预了，每周要过来检查一次。”在第五净化厂健康咨询现场，医务人员正根据员工的体检报告给出个性化建议。
自“体重健康管理年”启动以来，该厂以全员健康档案为基础，搭建动态健康数据库，对体重异常员工实施重点监测，每月组织全员体测，动态追踪体重、体脂率等关键指标。建立专属体重台账，详实记录体重数据，定期开展数据分析，依据体重变化及时调整优化减重措施。同步开通健康咨询热线，由专业人员随时为员工答疑解惑，让健康指导触手可及。
此外，在气田各生产岗点常态化开展应急救护技能培训，有效提升员工自救互救能力；同步推进合理膳食与心脑血管疾病防治干预项目，目前已惠及800余人次”。
多维联动，构建健康生活“新生态”
“今天的减脂餐是水煮鸡胸肉配凉拌时蔬，再加上一碗杂粮饭，营养又顶饱。”在第三净化厂员工食堂，员工们围着“减脂餐专区”有序取餐。食堂的这些菜品由专业营养师指导搭配，在保证蛋白质、膳食纤维等必需营养素的同时，严格管控热量，让员工在享受美味中轻松减脂。
除了饮食管控，在气田生产一线，丰富多元的运动更让员工们动出活力、练出精神。在第二净化厂，整齐的工间操八段锦方阵尽显员工精气神；气田南区室内羽毛球场里，组队竞技的员工们挥拍激战，扣杀声与喝彩声此起彼伏，热浪阵阵；“五净跑团”群里更是热闹非凡，员工们争相分享跑步、健身视频，这个从3人起步的兴趣小组，如今已壮大到十几人，带动更多人踏上运动之路。
在采气工艺研究所，“健康体重一起行动”打卡排名活动更是掀起运动热潮。活动涵盖跑步、骑行、跳绳等多个项目，员工可随时通过小程序打卡领积分、看排名。“今天你打卡了吗？”成了同事间的日常问候，工作间隙的开合跳、晚饭后的六千步，让运动融入碎片化时间。
文化引领，让健康理念“落地生根”
7月24日，在第一采气厂2025年员工业余排球赛决赛现场，发球、接球、传球、扣球，运动员们配合默契，精彩的对攻场面层出不穷，运动激情在夏日里尽情绽放。
今年以来，该厂工会以“体重健康管理年”为抓手，持续搭台赋能，让排球、羽毛球、乒乓球等文体活动成为员工生活的“必修课”。从清晨的场馆里跃动的身影，到傍晚活动室内切磋的笑声，生活基地随处可见运动打卡的身影，健康氛围如春雨般悄然浸润，让“动起来”的理念真正融入晨昏交替的日常。
此外，生产保障部精心组织健康讲座12场，惠及员工1200人次。讲座内容丰富多元，涵盖慢性病防治、心理健康、职业病防护等多个领域。将晦涩的健康知识转化为通俗易懂的案例与讲解，让员工们听得进、记得牢。
从精准施策的科学管理到饮食运动的协同发力，再到健康理念的深度浸润，第一采气厂的“体重管理年”活动不仅让员工的体重“减负”、健康“加码”，更凝聚起企业发展的健康合力。返回搜狐，查看更多
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