昨天宣布曾凡博将与篮网签约,再次向NBA迈进。今天,曾凡博晒出了自己的训练照片,显示他的身体恢复得越来越好。尽管还无法进行对抗训练,但力量训练使他保持着完美的体型。
为备战NBA,曾凡博必须保持充足的力量。过去,曾凡博频频受伤的主要原因就是力量不足,缺乏对抗能力导致倒地,增加受伤风险。然而,在过去的一年中,曾凡博一直在加强这方面的训练,上赛季的对抗表现明显提升,加上最新的力量训练,曾凡博的对抗能力也大幅提升,从而减少受伤可能性。
此外,曾凡博还特别加强了核心力量训练,这对他在对抗中保持健康至关重要。从训练状况看,腰部伤势应该已经基本康复,因之前透露的伤停时间为三个月,目前时间也差不多了。
曾凡博甚至拿着篮球,暗示可能进行了投篮等技术方面的训练,虽然没有公布对抗训练的细节,但调整手感也有益无害。
根据北京方面的消息,曾凡博将在后续赴美国进行试训,然后参加训练营。训练营将于9月底开始,这一个月里,曾凡博应该会接受系统训练,保持状态,同时提高实力水平。鉴于训练营竞争激烈,篮网还有一份双向合同名单,曾凡博要证明自己的价值还有待观察。返回搜狐,查看更多