随着生活水平的提高，饮食结构的改变，饮食中高嘌呤、高脂肪、高蛋白成分的比重增大，使得痛风和高尿酸血症的患病率逐年增长，且呈年轻化的趋势，严重威胁身体健康。

随着人们生活方式的改变，高尿酸血症的发病率逐年上升，又被称为“第四高”。

尿酸，是人体嘌呤代谢的最终产物，肝脏会把没用的嘌呤处理成尿酸，再经由肾脏、肠道，随尿液和粪便排出体外。在正常情况下，体内尿酸的生成和排泄是平衡、稳定的，当尿酸生成过多、来不及排泄，或者排泄机能退化、排泄不畅，就会使得血液中的尿酸含量升高，引发高尿酸血症。

尿酸是人体内嘌呤核苷酸的分解代谢产物。嘌呤核苷酸80%由人体细胞代谢产生，20%来自富含嘌呤或核酸蛋白的食物。嘌呤经肝脏氧化代谢变成尿酸，然后由肾脏和肠道排出。 高尿酸血症通常由嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少所导致。遗传、肥胖、代谢紊乱、肿瘤、肾病、药物、饮食等因素都可能引起血尿酸升高。

高尿酸血症的患病率逐年增高

已成为仅次于糖尿病的

随着生活水平的提高，腰围见长，尿酸水平也跟着亮起了红灯，该怎么办呢？？

需要通过养成健康生活方式来控制尿酸水平。