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50岁以上及慢性病患者需警惕带状疱疹,接种疫苗可有效预防

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50岁以上及慢性病患者需警惕带状疱疹,接种疫苗可有效预防

hqy hqy 发表于2025-08-07 浏览31 评论0

  #50岁以上带状疱疹患病风险更高#【带状疱疹:50+与慢性病患者需警惕】50岁后免疫力下降,90%成人潜伏的水痘-带状疱疹病毒易被激活,超三分之一50岁以上人群可能患病。糖尿病、心血管病等慢性病患者风险更高,比常人增加26%-41%,且患病后可能加重原有病情,形成恶性循环——比如干扰血糖控制、诱发心梗等。其疼痛剧烈,还可能留下长期神经痛,严重影响生活。接种疫苗是最有效预防方式,配合健康作息、饮食和运动,能降低风险。早重视,早预防!#带状疱疹或致中老年人慢性病加重#

市面上那么多所谓的“健康零食”,真的是健康吗?

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市面上那么多所谓的“健康零食”,真的是健康吗?

hqy hqy 发表于2025-08-07 浏览30 评论0

在现代快节奏的生活中,零食成为许多人日常生活中不可或缺的一部分。尤其是“健康零食”这个标签,似乎为我们的选择提供了一份“安心”。低糖、低脂、无添加、天然……各种宣传让人难以抗拒,仿佛只要买了这些“健康”零食,就能兼顾美味和健康。然而,事实真的如此吗?我们是否真的了解这些所谓的“健康零食”背后的真相?