本文转自：中国体育报

　　本报讯  近日，2025全国老年人女子气排球比赛在宁夏青铜峡黄河奥体中心篮球馆开赛。本次比赛为期3天，吸引了来自深圳、湖北、福建、重庆等多个省区市的30支代表队、近330名运动员参赛。

　　当今社会，老龄化已成为不可逆转的发展趋势。随着医疗技术的进步和生活水平的提高，人们的寿命不断延长，老年人口在总人口中的占比日益增加。老龄化浪潮的涌来，给社会、经济、文化等各个方面都带来了深远的影响，其中老年人的健康问题更是重中之重。如何保障老年人的身体健康，提高他们的生活质量，成为了全社会共同面临的时代命题。

【近期，围绕“健康中国”战略下的“健康与社会发展”主题，相关学术交流活动在澳门大学举行。】东南大学人文学院博导、健康与社会研究所所长王红漫应邀赴澳门大学，开展“健康中国健康老龄化”学术对话交流。澳门大学中华医药研究院、镜湖医院、菩提长者服务中心的专家学者、医护人员及从业人员参与，对澳门当地长者进行走访、座谈，实地调研澳门老年健康服务现状、医养康养结合模式。重点探讨长期护理保险制度优化、医学社会学教研创新及跨域健康服务协作等议题，为推动长三角与大湾区健康治理研究的协同发展搭建合作平台。澳门大学中华医药研究院吴霭琳助理教授详细介绍澳门中医药事业发展情况，卞鹰教授课题组硕士及博士研究生分别发言，涵盖多个研究主题。王红漫教授介绍长护险在 49 个城市试点进展及江苏省相关创新实践与典型经验。相关研究数据显示，我国社会保障体系在应对人口老龄化方面成效显著。学术交流会后，王红漫教授向卞鹰教授及其课题组同学赠送书籍并寄语青年学子。东南大学健康与社会研究所与澳门相关机构达成建立常态化区域学术交流合作机制的共识，构建跨区域的康养经验协同创新网络，为国家健康老龄化战略体系提供支撑。

科学抗衰老：中老年人健康长寿的六大核心策略

随着全球老龄化进程加速，我国60岁及以上人口已达2.97亿，占总人口21.1%（国家统计局2023年数据）。世界卫生组织（WHO）指出，健康老龄化不仅是延长寿命，更要提升