#夏日生活打卡季##头条创作挑战赛#​

随着生活水平的逐渐提高，很多人运动意识慢慢的提升了起来，一些有减肥需求的人群选择了不同的运动，比如:游泳、跑步、爬山、撸铁。

上不如老，下不如小。尤其人到中年，冷、热、累都病一场，就得请问下我的免疫力，它跑哪里去了？