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优化供给满足多元化食物需求
hqy 发表于2025-07-28 浏览22 评论0
来源:经济日报
中央农村工作会议强调,构建多元化食物供给体系,扶持畜牧业稳定发展,健全粮食和食物节约长效机制。如今,百姓对食物的需求日益多样化,从“吃得饱”向“吃得好”“吃得健康”“吃得放心”转变。多措并举构建多元化食物供给体系,是保障粮食和重要农产品稳定安全供应的客观要求,也是更高质量满足人民群众多元化食物消费和营养健康需求的重要举措。
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践行大食物观,让食物供给更多元化
hqy 发表于2025-07-28 浏览27 评论0
来源:光明日报
初秋时节,在江苏溧阳南山,满山栗树已挂起毛茸茸的“小刺球”,这些收获的板栗将成为餐桌上的美味。当地因地制宜开发以板栗为代表的森林食物,广袤山林成为“绿色粮库”。在“中国紫菜之都”连云港,每天都有紫菜经过加工后运往世界各地,仅柘汪镇一地的紫菜产业园,年产紫菜就达60亿张,年产值20亿元,带动约2000人就业,是名副其实的海上“良田”。近年来,人均耕地不足一亩的江苏省打破食物来源传统思维,积极树立和践行大食物观,深挖各地独特的资源禀赋,向江河湖海、山林大川要食物,以多元化的食物供给充盈大国粮仓、丰富百姓餐桌。
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科学摄入营养,提高免疫力
hqy 发表于2025-07-28 浏览19 评论0
【延伸阅读】
冬春季是呼吸道疾病的高发期,春节期间人口流动性大,如何科学摄入营养,提高免疫力?
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健康一生系列 | 为什么要提倡食物多样化
hqy 发表于2025-07-28 浏览27 评论0
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饮食多样化,到底什么算多样?
hqy 发表于2025-07-28 浏览18 评论0
建议每天摄入12种食物,每周25种,合理搭配。多吃全谷物、大豆类、蔬菜、水果等植物性食物。 主食粗细搭配,全谷物和杂豆类占1/3-1/2,如杂粮饭、玉米窝头等。 常吃大豆类食物,如黄豆、黑豆、豆腐、豆浆、豆腐脑等。 餐餐有蔬菜,每日不少于300g,新鲜、应季为佳,深色约占1/2。 每天200-350g新鲜水果,果汁不能代替鲜果,加餐食用,避免过量影响血糖。 (via 北京清华长庚医院)
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食物多样化,你做到了没?
hqy 发表于2025-07-28 浏览14 评论0
2023年5月第三周是第9届全民营养周,一日三餐怎么吃?均衡营养是关键。根据《中国居民膳食指南(2022)》推荐,平均每天至少摄入12种食物,每周至少25种,烹调油和调味品不计算在内。@健康中国
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敲黑板!国际公认的健康吃法看这里
hqy 发表于2025-07-28 浏览27 评论0
有关健康吃法
今天带领大家看看
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【大湾主推】春吃野菜,来场舌尖上的“旅行”!
hqy 发表于2025-07-28 浏览25 评论0
寻味•湾里
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一大盆冷水!美国科学家:生酮饮食是一种促进疾病的“灾难”
hqy 发表于2025-07-28 浏览17 评论0
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So cool!来这里打卡神奇场馆~
hqy 发表于2025-07-28 浏览18 评论0