高血脂，这一看似平常的血液指标异常，实则潜藏着巨大的健康威胁。中医专家曲艳津教授指出，高血脂不仅是心血管疾病的独立危险因素，还可能与其他慢性病的发生发展密切相关。因此，对高血脂进行科学管理至关重要。

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（央视财经《职场健康课》）许多人在常规体检时，发现自己患了高血脂，因为没有明显不适，往往不太在意。其实，血脂是衡量人体健康的重要指标，长期高血脂不加控制，可能会成为致命的“杀手”。

血脂高了怎么办？

高脂血症应预防为先，了解自己的身体状况，定期检查身体非常重要。40岁以上男性、绝经后女性或者合并高血压、糖尿病、冠心病等危险人群，均应定期化验血脂，以期早治。调节血脂三大法宝为调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。但是，对大多数血脂高的患者而言，节食、锻炼等措施，远比药物治疗更为重要。

由于高血脂早期几乎没有症状，很多人往往不自知。其实，当高血脂来临时，身体也会发出一些小信号，千万别不当一回事！

高血脂是人体脂肪代谢异常，导致血浆中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三脂过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低而引起的。