在日常生活、工作和学习中，使用电子产品的人越来越多，使用时间也越来越长。若忽视眼睛的保养，势必会对眼睛造成不可逆转的伤害。如何保护眼睛呢？市人民医院眼科专家王卉教你护眼秘籍。

【来源：福建卫生报】

在当今数字化时代，青少年面临着前所未有的视力挑战，长时间使用电子设备已成为眼睛疲劳的主要诱因。为了有效保护视力，青少年应遵循一些简单而有效的小技巧。

暑期进程过半，放假期间，孩子不仅有暑假作业，还可能有各类兴趣班纷至沓来，再加上居家过度使用手机、电脑、平板等电子产品。

近视是现代人最常见的视力问题。除了先天遗传，后天用眼不当及户外活动时间过短，都容易造成近视，例如：长时间近距离阅读、光线不足下阅读、使用电子屏幕产品时间过长、日间户外活动时间不足等。

大河报· 豫视频记者 陈海峰 实习生 周琪 通讯员 贾红霞

2025年5月5日是第十七个世界手卫生日，为进一步营造医院的手卫生文化，提升手卫生意识。近日，河南中医药大学第一附属医院商丘医院（商丘市中医院）感染管理科围绕今年的主题，在全院开展了一系列宣传活动。

2025年5月5日，第17个“世界手卫生日”如期而至。今年的主题为：“合理使用手套，关键永远是手卫生”（It might be gloves. Its always hand hygiene）。这一主题不仅倡导正确使用手套，更突显了保持双手清洁作为预防疾病最简便、有效方式的重要性。

2025年5月5日是第17个世界手卫生日。今年主题是“合理使用手套，关键永远是手卫生”（It might be gloves. Its always hand hygiene.），强调手卫生是“永远的关键”，手套的“合理使用”需以手卫生为前提。手卫生始终是感染防控的核心措施，手套的使用不能替代手卫生。