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炎炎夏日,警惕无症状的高尿酸变成“痛疯”

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炎炎夏日,警惕无症状的高尿酸变成“痛疯”

hqy hqy 发表于2026-03-20 浏览79 评论0

近日,全国各地发布高温红色预警信号,珠海最高气温达到37℃。热爱徒步爬山的李先生上个周末顶着烈日爬山,一路上大汗淋漓,下山后李先生立马咕噜咕噜完一大瓶冰镇可乐;然后大家一起聚餐,痛快畅饮冰啤酒、吃海鲜,好好犒劳了自己一番。凌晨三点,李先生突然痛醒,他左侧第一跖趾关节又红又肿,疼痛剧烈,难以忍受。第二天,李先生一瘸一拐来到风湿免疫科就诊,确诊为痛风急性发作。

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奶茶喝多或引起高尿酸

hqy hqy 发表于2026-03-20 浏览54 评论0

  来源:@每日经济新闻微博

  #10岁小朋友也会有痛风#【#奶茶喝多或引起高尿酸# 】最近各大电商平台打价格战,几块钱就可以买到一杯咖啡、奶茶,大家可能最近都不知不觉比之前喝了好多饮料,甚至有人把奶茶当水喝。那就要小心了!高糖饮料喝多了,可能会引起高尿酸。广州医科大学附属第二医院风湿内科主任医师于水莲介绍,甜食、奶茶等食物中,往往添加了果葡糖浆、高果糖玉米糖浆、转化糖浆等,里面均含有大量果糖。如果不节制、大量摄入,就相当于为尿酸生成“弹药”,通过“连锁反应”导致体内尿酸排泄受到抑制,使血尿酸水平升高。而且,高尿酸血症患者还呈年轻化趋势,甚至10岁小朋友都会有痛风的情况。 医生提醒,尿酸已经超标的人群及痛风患者,要少碰高果糖类食物。 (广东台触电新闻,嘉玛)

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大连理工大学研究:姜黄素显著改善高尿酸血症和痛风,减轻肿胀、降低尿酸,保护肾脏

hqy hqy 发表于2026-03-20 浏览89 评论0

  痛风发作,疼的要命,根源在于血液中尿酸水平异常升高(高尿酸血症),导致尿酸盐结晶在关节及其他组织中沉积,引发剧烈炎症。虽然目前有药物可以降尿酸和抗炎,但它们往往伴随着肝毒性、肾损伤等副作用,甚至在治疗初期可能引发新的炎症发作。那么,有没有一种更安全、更天然的选择呢?

01. 价值的真谛:内在光芒,胜过万千繁华

你的人格,是最好的名片。

价值,常常被误解为标签:职业、收入、外貌。但真正高级的价值,是那些无法被量化,却能在岁月中沉淀的品质。

是你的思想深度。当你对世界有独到的见解,能进行有温度的对话,思想便成了最迷人的风景。

是你的情绪成熟。不轻易被喜怒绑架,能在冲突中保持理性,在低谷中给予支持,这份稳定感胜过千言万语。

是你的生命韧性。面对挫折时不怨天尤人,而是默默扎根、悄然成长,这种姿态本身就是一种无声的吸引。

有人说:“一个人真正的资本,不是美貌,也不是金钱,而是不会随着岁月贬值的精神颜值。”异性之间,当你能看到对方皮囊之下那颗跳动的心,关系便有了扎根的土壤。

价值的本质,是让你成为不可替代的自己。

它不是讨好世界的面具,而是照亮彼此的光源。

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