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“多喝热水”是错的？医生直言：过了60岁，遵循4个水分摄取原则
hqy 发表于2025-06-11 浏览1 评论0
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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“多喝热水”是错的？医生忠告：过了65岁，遵循4个水分摄取原则
hqy 发表于2025-06-11 浏览1 评论0
声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，旨在更加趣味性的科普健康知识，如有不适请线下就医。
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“多喝热水”是错的？医生直言：过了60岁，遵循3个水分摄取原则
hqy 发表于2025-06-11 浏览1 评论0
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，文章不含任何虚构情节和“艺术加工”，无任何虚构对话，本文不含任何低质创作，意在科普健康知识，请知悉。
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多喝白开水有什么好处？解锁身体“补水密码”
hqy 发表于2025-06-11 浏览2 评论0
在五花八门的饮品市场中，白开水看似平淡无奇，却蕴含着强大的健康能量。多喝白开水究竟有哪些好处？从维持身体正常运转到预防疾病，它的功效远超想象。接下来就从多个角度，为你揭开多喝白开水的益处。
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“足够的”用英语怎么说？
hqy 发表于2025-06-11 浏览8 评论0
adequate /ˈædɪkwɪt/ 足够的
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英汉双语阅读——早睡对身体健康的深远影响（2）
hqy 发表于2025-06-11 浏览6 评论0
The Profound Impact of Early Bedtime on Physical Health（2）（早睡对身体健康的深远影响（2））
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为什么一到夏天，手上就长透明小水泡？
hqy 发表于2025-06-11 浏览5 评论0
夏天来了，很多人手上会长一些透明的小水泡，虽然不疼，但是奇痒无比，一不小心挠破后，里面会流出一些液体。这些又痒又影响美观的小水泡，到底是什么？
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有关健康生活的八个主要因素
hqy 发表于2025-06-11 浏览8 评论0
Life’s Essential 8 (LE8)
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小区举办减重活动业主喜提14斤猪肉 业主分享心得：多喝水，保持睡眠充足
hqy 发表于2025-06-11 浏览6 评论0
小区举办减重活动业主喜提14斤猪肉 业主分享心得：多喝水，保持睡眠充足
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充足的睡眠可以预防感冒？｜南海四院健康周报⑭
hqy 发表于2025-06-11 浏览8 评论0