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吃出“防护盾”！这些食物让免疫力“支棱”起来

hqy hqy 发表于2025-07-02 浏览6 评论0

在健康这件事上，抵抗力和免疫力就像身体的“防护盾”，守护我们免受疾病侵扰。想要强化这层“防护盾”，除了规律作息和适度运动，科学饮食同样关键。许多日常食物富含能增强免疫力的营养成分，合理摄入这些食物，能为免疫系统“加油助力”。接下来，就带你了解那些有助于增加抵抗力和免疫力的食物。

人体骨髓中存在微塑料！或是血液肿瘤发生的重要危险因素重庆文科状元何川洋，高考659分被北大拒绝：决不能录取这种学生

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人体骨髓中存在微塑料！或是血液肿瘤发生的重要危险因素重庆文科状元何川洋，高考659分被北大拒绝：决不能录取这种学生

hqy hqy 发表于2025-07-02 浏览10 评论0

（人民日报健康客户端记者 谢菲）河南省肿瘤医院7月30日消息，医院肿瘤防办张韶凯研究团队在肿瘤病因学研究领域取得新进展，首次发现人体骨髓中存在微塑料。成果以“Discovery and Analysis of Microplastics in Human Bone Marrow（人体骨髓中微塑料的发现与分析）”为题发表于国际顶级期刊Journal of Hazardous Materials《有害材料杂志》。

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科学守护：慢性肾脏病与骨骼健康的十大关联知识点及改善技巧

hqy hqy 发表于2025-07-02 浏览10 评论0

肾脏是影响骨骼健康的重要器官，肾脏功能的受损会导致人体骨骼和矿物质代谢紊乱。在慢性肾脏病患者中，骨量在透析前就开始减少，透析开始后，骨矿物质密度会进一步降低。矿物质与骨代谢异常严重影响慢性肾脏病患者的生活质量和预后，目前临床对于这个问题认识还不够深入。因此，我们为大家介绍以下10个方法，来评估成年慢性肾脏病患者的骨骼健康。