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科普 | 抑郁症患者的自我关爱与康复之路
hqy 发表于2025-04-23 浏览5 评论0
抑郁症作为一种典型的抑郁障碍,由于公众对其认知不足,正规治疗接受率低,复发率居高不下。其主要症状包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失,以及焦虑、思维迟缓、认知障碍等心理症状。严重时,患者可能感到无用、无助、无望,并出现自责自罪和自杀行为。精神运动性改变如迟滞或激越,以及幻觉、妄想等精神病性症状也可能出现。躯体症状如睡眠障碍、饮食体重异常、精力丧失、性功能障碍等同样常见。这些症状在不同患者间可能存在差异,但均对个体的日常生活造成严重影响。抑郁症的康复不仅需要专业的治疗,还需要患者的自我关爱。

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关爱自我 遇见美好 衡阳市第三中学开展心理健康系列活动
hqy 发表于2025-04-23 浏览5 评论0
华声在线6月1日讯(通讯员 易娜)近日,衡阳市第三中学开展“关爱自己 遇见美好”系列心理健康教育活动,旨在为学生们营造一个积极、健康的校园文化氛围,帮助他们更好地认识自我、珍爱生命,并深入理解生命的价值与意义。
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教师自身要给自己留一些“关爱自我的时间”
hqy 发表于2025-04-23 浏览5 评论0

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鼓励残障儿童通过艺术表达自我,这个关爱项目在上海启动
hqy 发表于2025-04-23 浏览5 评论0
残障儿童的艺术梦想如何照进现实?特教美术教育如何帮助他们建立自信和社会认同?

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提升自我保健意识!珠海市关爱新就业群体健康科普讲座走进夏湾社区
hqy 发表于2025-04-23 浏览6 评论0
在日益增长的生活压力和不规律的饮食习惯下,胃病已成为影响人们健康的重要问题。为了提升新就业群体自我保健意识,近日上午,珠海市健康促进中心(珠海市健康教育所)联合香洲区拱北街道夏湾社区在夏湾社区党群服务中心举办珠海市关爱新就业群体健康科普和安全培训系列活动之胃病科普与防治专题讲座。本次讲座特邀中山大学附属第五医院消化内镜中心主任赖人旭医生作为主讲嘉宾,吸引了来自美团、饿了么等平台的50余名骑手参与。

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由古巨基和单依纯演绎的《笑忘书》带给我们一种释然与自我关爱的情感…
hqy 发表于2025-04-23 浏览5 评论0
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开启心灵之旅学会自我关爱
hqy 发表于2025-04-23 浏览5 评论0
本报讯(王博)近日,濂溪区第一小学开展心理健康教育课,引导学生关注心理健康,学会自我认知与关爱。
活动在轻松的手势操热身中开场,学生们迅速融入课堂氛围。全体师生一同观看心理健康教育短片《你本来就很好》,生动内容传递积极自我认同观念,鼓励学生接纳自身独特之处。

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心理健康月 l 以文正心 润心见行
hqy 发表于2025-04-23 浏览5 评论0
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从自我关爱出发,奔赴终身浪漫
hqy 发表于2025-04-23 浏览6 评论0
在生活的疾风骤雨中,许多人习惯扮演给予者的角色,时刻为他人撑伞,却在不经意间忽视了自己。他们为家人操劳,为朋友排忧解难,为同事分担工作,却鲜少有人在他们被生活的风雨淋湿时,递上一把遮风挡雨的伞。直到身心俱疲,才惊觉,在无私奉献的道路上,迷失了自我关爱。而学会爱自己,恰是摆脱困境,奔赴终身浪漫的起点。
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自我关怀:拥抱内心的避风港
hqy 发表于2025-04-23 浏览5 评论0