初伏将至，人体消耗大，多吃3种优质蛋白，补足营养轻松过伏天

来源：谈小厨

免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。

1.烤乳鸽

2.番茄滑肉汤

3.虾仁煎鸡蛋

休息一下~~