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双语热词 | 雷军回应“身材管理”!英文怎么说?

hqy hqy 发表于2026-03-10 12:08:33 浏览37 评论0

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3月24日晚

武汉大学校友、小米集团创始人雷军回到武大

他与“雷军班”的学生们交流并召开班会

同时为优秀学子颁发了“雷军卓越奖学金”

对于身材管理诀窍的提问

雷军回答:和学习一样要设定目标,坚决执行

Xiaomi founder Lei Jun returned to his alma mater, Wuhan University (WHU), on Monday to interact with students of the "Lei Jun Class" and host a class meeting, where he awarded outstanding students a 1-million-yuan scholarship.

“身材管理” 用英语怎么说?

健身相关英语词汇有哪些?一起来看看吧!

Get in shape 塑造身材、变得健康

I need to get in shape for the summer.

我得为夏天做好身材管理。

Weight management 体重管理

Fiber is incredibly important when it comes to weight management

减肥过程中纤维摄取是非常重要的。

在十四届全国人大三次会议记者会上

国家卫生健康委员会主任雷海潮表示

实施“体重管理年”3年行动,普及健康生活方式

Weight management has sparked a lot of interest in China as Healthy China 2030 and the promotion of a healthy lifestyle were emphasized by Lei Haichao, head of the National Health Commission (NHC), at a press conference on Sunday.

国家卫生健康委员会主任雷海潮在周日(3月9日)的新闻发布会上强调了“健康中国2030”和健康生活方式的推广,体重管理在中国引起了广泛关注。

In addition to the establishment of weight management clinics, various measures have recently been implemented across different regions of China. In Shanghai, regional medical centers and community hospitals have also introduced weight treatment programs and plan to compile a weight management publicity manual.

除了建立体重管理诊所外,中国不同地区最近还采取了各种措施。在上海,区域医疗中心和社区医院也推出了体重治疗计划,并计划编写体重管理宣传手册。

健身相关词汇:

Jumping jacks 开合跳Burpee 波比跳Crunches 卷腹Squat 深蹲Triceps dips 三头肌撑体Lunge 弓箭步Knee high 高抬腿Plank 平板支撑Pushup 俯卧撑Wall Sit 直角坐墙Glute Bridge 臀桥






休息一下~~


明太祖朱元璋起于草莽,原本淮右布衣,深知民间疾苦。他加入红巾军混口饭吃的时候,肯定是痛恨元廷这头恶龙并立志屠之而后快,还天下百姓一个清平世界的吧?嗯,同时代的屠龙少年也不止朱元璋一个,还有张士诚、芝麻李、陈友谅等。随着朱元璋屠龙成功,他也就变成了一条比元廷更凶恶的龙(比如朱元璋有锦衣卫特务统治,元廷就没有;朱元璋恢复了人殉,元廷也没有)。他也只有变成比元廷甚至比潜在的屠龙少年陈友谅等将会变成的龙更恶的龙,他才会取得最后的胜利。不能变成龙的屠龙少年一定会被龙杀死。

屠龙少年成为恶龙的宿命

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  • 1,停止追逐,退回自己的“战场”。

    处在“脑疯期”的男人,他的内心剧本是这样的:自己是追求真爱的英雄,情人是被拯救的公主,而妻子是阻碍他获得幸福的恶龙。当你拼命追逐他、试图拉他回来时,你恰恰坐实了他剧本中那个“恶龙”的角色。

    正确的做法是什么?

    停止一切追逐行为。不再主动联系他,不再问他“你在哪里”,不再苦口婆心地讲道理。他不是觉得你烦吗?那就让他彻底感受一下“不被烦”的滋味。

    这不仅仅是策略,更是一种态度。你不是被挑选的商品,你是一个有独立价值和尊严的人。当他感觉不到你在追他时,他内心那个“被争夺的英雄”的剧本就会开始崩塌。没有人追的英雄,还能叫英雄吗?

    当你停止追逐,你就把自己从那个“被抛弃的受害者”的位置上拉了回来。你把精力从“他怎么还不回头”转向“我今天需要做什么”。这个心理位置的转换,至关重要。

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