三伏又逢立秋，体力消耗大多吃5种“优质蛋白”腿脚有劲，精神足

来源：谈小厨

免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。

1.莲子蒸鸡肉

2.香煎鲈鱼

3.木耳烧豆腐

4.黄骨鱼豆腐汤

5.豆角煎蛋

 您阅读本篇文章共花了：