长期失眠可致健忘脱发抑郁等7大危害
#长期睡眠不足的人有7个表现#长期失眠有什么危害1、 导致健忘症长期失眠将使人体的记忆力退化，患者常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。虽然不能说经常失眠会直接诱发老年痴呆症，但至少可以作为老年痴呆症的诱发因素之一。2、 造成习惯性脱发现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。因此，经常失眠是很容易导致脱发的。3、 产生抑郁症失眠和抑郁之间有着密切的联系，许多抑郁症患者都有失眠的经历，而长期失眠也有可能引发抑郁症。4、 引发睡眠呼吸暂停综合症睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。#冷知识百科##生活百科#
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