在人口老龄化加速的背景下，老年健康管理已成为公共卫生体系的核心议题。为进一步改善老年人营养健康状况，切实增强老年人的健康获得感，促进健康老龄化，根据《中共中央国务院关于加强新时代老龄工作的意见》《“十四五”健康老龄化规划》《国民营养计划（2017-2030年）》要求，2022年，全国老龄工作委员会办公室决定在全国组织开展老年营养改善行动。行动主要包括“宣传老年营养健康知识”、“加强老年人群营养干预”、“提升老年营养健康服务能力”、“开展老年营养健康公益活动”等主要内容。其中，提升老年人群营养健康意识、以营养干预改善老年人群营养健康状况尤为重要。
在老年人的膳食营养中，奶及奶制品的摄入是关键内容。然而，当前我国老年人对奶及奶制品的平均摄入量远低于推荐摄入量，部分群体甚至存在饮奶习惯缺失的问题。这一现状直接影响了老年人对优质蛋白、钙和维生素D等关键营养素的获取，进而削弱其肌肉力量与骨骼健康，最终导致老年行动力下降。
老年行动力是衡量老年人生活质量的重要指标，涵盖行走、活动、自理等基础能力。随着年龄增长，老年人机体功能自然衰退，行动力面临挑战，但科学营养干预可有效延缓这一进程。在第二届中国健康促进大会上，“国民饮奶素养提升行动”特别强调：通过“喝上奶、喝好奶、喝对奶”的三重策略，帮助居民养成饮奶好习惯，提高其奶制品摄入量，为老年行动力提供持续能量支持。
这一倡议与《中国居民膳食指南(2022)》的建议——中国居民每人每天应摄入300-500g的乳制品形成呼应。然而，我国居民平均每日乳制品摄入量不足推荐值的一半，老年人群钙摄入不足问题尤为突出。相比之下，欧美国家日均乳品摄入超300g，是我国的3倍以上。欧美国家的牛奶消费量平均每人每年超过300kg,而中国人每年仅消费21.7kg,差距达15倍之大。这一“饮奶差距”已直接影响到我国基础营养状况的提升。要落实“老年营养改善行动”，必须从源头强化乳品消费认知，补足国人膳食结构短板。
作为“国民饮奶素养提升行动”的践行者，别提多美始终将社会责任融入品牌基因，一方面以别提多美社区乳品专卖店为依托，向消费者提供安全、健康、营养的高品质产品，以产品力推动健康力。另一方面，以新媒体平台、公益活动和专项科普活动为载体，以丰富多样的形式持续向消费者推广健康生活理念和科学饮奶知识。通过“产品+科普”的模式，引导老年消费群体树立正确饮奶观念,掌握科学饮奶方法，养成健康饮奶习惯。
科学饮奶是守护老年人行动力、实现健康老龄化的重要途径。当前正值“老年营养改善行动”深化推进的关键阶段，别提多美将持续加强科普宣传与精准服务，切实提高老年消费群体的科学饮奶能力。同时倡议老年群体积极响应科学饮奶号召，提升自身饮奶素养，践行健康生活方式，切实筑牢老年人群健康基石，为“健康中国2030”注入银色活力。
来源：《老年体育》报返回搜狐，查看更多
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