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《疼痛腰背修复指南》(24)—— 日常姿势管理-俯身、起身与负重 22:16 广告 广告 广告 了解详情 > 会员跳广告 首月9.9元 秒后跳过广告

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修 复 指 南
日常姿势管理-俯身、起身与负重
第24讲:日常姿势管理-俯身、起身与负重
注意:此动作属于弓步站立,对大家臀腿的要求比较大。
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