孩子的体态问题，正在酿成健康危机

最近在儿科门诊，我目睹了太多让人心疼的画面：10岁女孩因为长期“W坐姿”（双腿像青蛙腿一样外展），导致骨盆严重倾斜，走路一瘸一拐；12岁男孩每天趴着写作业，颈椎反弓到像“小老头”；还有孩子因为驼背被同学嘲笑“小虾米”，变得自卑敏感……这些看似“坐没坐相、站没站相”的小毛病，正在悄悄偷走孩子的健康。

《姿势之美——由外而内的健康管理》

第五章 卧姿：睡觉也能 “矫正体态” 的秘密

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本文核心观点：

　人口老龄化问题严重，亚健康状态增多，按摩保健器具市场发展进入加速阶段；

大家好，我是成都市新都区人民医院内分泌科主治医师弓慧杰，现给大家带来一份糖尿病足的预防指南。

一、糖尿病足的临床认知

在日常护肤中，我们常常会听到各种各样的护肤技巧和方法，其中冷热水交替洗脸被认为是一种可以收缩毛孔的方法。然而，这种方法真的有效吗？本文将揭示冷热水交替洗脸的真相，并介绍一款能够有效清洁和收缩毛孔的洁面乳——览邦柔珠磨砂洁面乳。