为全面贯彻全民健身国家战略，落实《东西湖区全民健身计划(2023-2025年）》，东西湖区第十二届全民健身运动会暨职工运动会—国潮音乐流瑜伽挑战赛于10月19日在金银湖万达广场和如瑜伽音乐流官方的支持下拉开帷幕，在武汉市瑜伽协会、东西湖区瑜伽协会及武汉城市职业学院的学生志愿者的支持下由300多位瑜伽爱好者共同开启一段充满活力与诗意的瑜伽身心之旅。

转自：中工网

原标题：心理团建助力职工健康（引题）

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我最近焦虑得不行，晚上翻来覆去睡不着。那天刷视频，看到有人推荐放松音乐。照着找了些来听，还真有点用。 戴上耳机，那些舒缓的旋律一出来，心里好像没那么紧绷了。跟着节奏，慢慢能静下来，可这焦虑啥时候能彻底没呢……