睡眠是人类健康的基本需求，但 睡眠障碍在中老年群体中尤为普遍，其中超过50%的中老年人存在不同程度的睡眠问题。已有研究表明，中老年群体的睡眠时长与认知功能及精神健康之间存在非线性关联，

本文转自：人民网

IT之家 2 月 24 日消息，据《华尔街日报》当地时间 22 日报道，全美各地的青少年在感到没有人可以倾诉时，开始依赖 Sonny—— 一款结合了人类与 AI 的聊天机器人。

编译者：郭中孟 发布时间：2025年6月26日

大象新闻记者 李书恒 通讯员 赵俊杰 魏梦莹 /文图

为落实学生心理健康工作

近日，白云区消防救援大队营区内,一场融合传统文化精髓与现代心理健康管理的特殊讲座拉开帷幕。应大队邀请,孔子第七十五代嫡孙、中医传承非遗技师、药香古医第三十二代传人、中国传承非遗技术传承人、中国《国家植物保健精油标准》制定者孔祥平老师亲临现场,以 “传统文化与心理健康管理” 为主题,为长期奋战在一线的消防指战员带来了一场身心同调的知识盛宴。

社工小李提到的女该叫小鱼（化名），家住成都市高新区，父母先后去世，由爷爷照顾她的生活，小鱼正值青春期，与爷爷沟通交流不畅，时常吵架，情绪无法找到出口，积压在心里，有了轻生的念头。就在小鱼濒临崩溃的时候，社工小李及时发现了她的情况，并通过“关爱随行”心理健康救助服务，为小鱼重新点燃了生活的希望。

日本网球名将大坂直美突然宣布退出2025赛季剩余所有比赛的消息，像一颗炸弹在体育圈炸开了锅。这位四届大满贯得主在社交媒体上发布的长文中坦言，持续的心理健康问题让她无法继续参赛。这已经不是她第一次因为心理原因暂别赛场，但这次的决定显然更加彻底，直接放弃了整个赛季。说实话，看到这个消息的第一反应是既意外又不意外，毕竟职业运动员面临的心理压力确实超乎常人想象，但直接放弃整个赛季还是让人捏了把汗。