肾脏是影响骨骼健康的重要器官，肾脏功能的受损会导致人体骨骼和矿物质代谢紊乱。在慢性肾脏病患者中，骨量在透析前就开始减少，透析开始后，骨矿物质密度会进一步降低。矿物质与骨代谢异常严重影响慢性肾脏病患者的生活质量和预后，目前临床对于这个问题认识还不够深入。因此，我们为大家介绍以下10个方法，来评估成年慢性肾脏病患者的骨骼健康。

Additionally, soy protein can support muscle maintenance and growth, which is essential for individuals engaged in physical activities or strength training. (此外，大豆蛋白有助于维持和增长肌肉，这对从事体育活动或力量训练的人来说至关重要。)

The Significance and Strategies of Exercise for the Elderly（老年人运动的意义与策略）

近年来，社交平台上关于骨骼健康的讨论热度持续上升：“明明每天都在补钙，为什么骨密度还是不达标？”“年纪轻轻，为何也患上骨质疏松？”“补了那么多钙，为什么还是腰酸腿疼？”……这些疑问反映出当代人对骨骼健康日益增长的关注，同时也暴露出传统补钙方式的局限性。

在中国，每12秒就发生一次骨质疏松症性骨折，50岁以上人群患病率达19.2%。但公众对于骨质疏松症的关注极度不足，形成了“一高三低”的严峻局势。中国居民骨质疏松症整体患病知晓率仅为7.4%、诊断率仅为6.4%，甚至在脆性骨折发生后，治疗率也只有30%。