在这个快节奏的时代，久坐已被比作“新式吸烟”，其带来的健康威胁不言而喻。

为了逃离这张无形的“健康网”，站立办公以一种新潮的姿态走进了我们的视野，它提倡以站立办公的姿态减少久坐，为健康护航。

吴阿姨自从退休后，生活就变得悠闲起来，每天不是坐在沙发上看电视，就是和几个老朋友在棋牌室打麻将。

李女士是一位办公室职员，平时工作时间长，几乎每天都坐着上班。她一直以为，颈椎病加重的罪魁祸首就是“久坐”。然而，最近她发现，自己虽然努力减少久坐时间，偶尔起身活动，但颈椎疼痛却丝毫没有缓解，甚至有加重的趋势。这让她十分疑惑：难道不是久坐害的颈椎病吗？真相其实没那么简单。

IT之家 11 月 19 日消息，打工人的“共识”之一是，久坐并不利于健康，因此不少人开始推崇站立式办公桌。不过最新研究表明，最大的问题不是我们是坐着还是站着，而是我们静止不动的时间。

长时间坐着不动，已经成为很多人生活的一种常态。

出门坐车，工作和学习也是坐在座位上，忙了一天回到家又只想瘫着休息，或者继续坐着加班……这些久坐状态，其实都在默默伤害着我们的身体，该如何减少危害进行补救呢？

暑期到来，孩子们容易“放飞自我”，体重可能会蹭蹭蹭往上升。这个夏天，家长该如何陪孩子甩掉身上“多余的肉肉”？在此，小编邀请浦东新区妇幼保健院儿童群体保健科徐伟清副主任医师、罗丹为大家科普~

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