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花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃3素中国第一“裸模”汤加丽:走红后丈夫离婚,父亲说丢脸,后来怎样

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花生是骨质疏松的加速剂吗?医生:不想骨骼成“蜂窝”,少吃3素中国第一“裸模”汤加丽:走红后丈夫离婚,父亲说丢脸,后来怎样

hqy hqy 发表于2025-08-04 浏览51 评论0

在临床诊疗中,骨质疏松患者常对饮食选择充满困惑,其中“花生是否会加速骨质疏松”的问题尤为突出。作为医生,需要明确指出:花生并非骨骼健康的“敌人”,真正需要警惕的是某些高风险素食。本文将结合临床数据与营养学原理,揭示骨质疏松患者应谨慎摄入的3类素食。