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疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全

hqy hqy 发表于2025-07-14 17:37:32 浏览4 评论0

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近日,我院胸外科医生王代平在科室主任王世平的指导下,联合麻醉手术部副主任毛文杰和副主任医师巫韧,创新性开展了“无管化”极微创单孔胸腔镜肺结节切除术,帮

食品安全五要点

“食”刻守护舌尖安全

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第1张

夏季是微生物引起

食源性疾病的高发季节,

我们该如何预防呢?

世界卫生组织提出的

“食品安全五要点”

是我们克敌制胜的“法宝”!

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第2张

用下面几招打败食源性疾病

第一招

保持清洁

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第3张

“饭前便后要洗手”我们从小就知道了,除此以外,在做饭前和做饭过程中也要洗手,尤其是在生熟食品交叉处理过程中或者接打电话以后。

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第4张

注意保持厨房的卫生清洁,比如餐具、筷子笼、刀具和砧板,尤其是抹布,要经常清洗或更换,切莫成为厨房的污染源啊。

第二招

生熟分开

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第5张

指的是还需要进行加热处理的原材料,比如生肉、生海鲜。

就是直接入口的食品。

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第6张

生熟分开就是避免生的食品上携带的致病菌污染到直接入口的食品,引起食源性疾病。要特别注意加工生熟食品的用具也要分开,例如刀具、砧板等。

第三招

烧熟煮透

烧熟煮透的一般原则是使食物中心温度达到70℃以上,开锅后再保持一段时间;如果是大块肉,加工前要彻底解冻,建议先切小块再烹饪或延长炖煮时间。

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第7张

在食用螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品时,生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用的方法是不安全的,尤其是孕妇、儿童、老人等免疫力低下人群尽量避免生食的饮食方式

第四招

在安全的温度下保存食物

绝大多数微生物喜欢室温的环境,高于70℃,或者低于4℃就很难存活。夏季,熟食在室温下存放的时间不宜超过2个小时,让食物冷却放入冰箱内保存。

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第8张

温馨提示:

但冰箱不是保险箱,

有些嗜冷菌如单增李斯特菌、

小肠结肠炎耶尔森菌等可以生长,

所以冰箱取出的熟食食用前要彻底加热,

水果食用前要清洗干净。

最后一招

使用安全的水和食品原料

要到正规超市或市场购买食品、购买食品要注意生产日期、保质期、储存条件等食品标签内容。

不食用超过保质期的食物,若罐装食物包装鼓起或者变形,坚决不食用。

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第9张

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第10张

良好的食品安全环境需要我们大家的共同努力,让我们从我做起,从现在做起,提高食品安全意识,养成良好的卫生习惯,远离食源性疾病

疾控科普 | 食品安全五要点,“食”刻守护舌尖安全 第11张

来源 | 北京疾控返回搜狐,查看更多

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