血脂降不下来
血液黏稠度就会增加
更容易形成斑块
当斑块脱落后
就会逐渐形成血栓
血栓形成在什么地方
就会给那个地方带来沉重“打击”
近日
北京大学深圳医院心内科主任医师吴淳
在CCTV生活圈发文表示
血脂高
这4类食物最好不要吃
胆固醇含量高的食物
血脂控制得不太好的人，若过多摄入高胆固醇食物，容易升高低密度脂蛋白水平，给心血管带来更多压力。
胆固醇含量较高的食物，包括动物内脏、肥肉、浓汤、蟹黄等，这些食物再好吃，也要管住嘴。
啤酒
酒精会对血管造成伤害，啤酒又含有较高的热量，对于血脂高的人来说，可能更容易给血管“添堵”。
咸鸭蛋
咸鸭蛋含有较多的盐、脂肪以及胆固醇，吃太多会对血脂产生较大影响。
甜食
不论是高血脂人群，还是健康人群，都不建议吃太多甜食。
转自：CCTV生活圈
来源： 37度里丨长江健康融媒
