生活中，我们扮演着多重角色，但无论身处何种位置，最应优先考虑的应是“自我”。
关注他人固然重要，但对自身的关爱更不可或缺。
尽管他人在我们生命中占据了一席之地，但与自己相比，总归是次要的。
过度重视他人，最终受伤的往往是自己。
就像深爱子女的父母，将孩子置于比自己更高的位置，往往会使自己一生受累。相反，若能释然一些，尊重他们的选择，让他们自主地生活，或许更为明智。
即使因此遭受重大损失，那也是他们需要独立面对的挑战。不必过分忧虑，否则最终只会让自己疲惫不堪。
相较于那些看似需要我们关心的人或事，实际上自己才是最需被关怀的人。若等待别人的关爱无果，就应当学会自爱，首先照顾好自己。
唯有个人生活幸福美满，整体生活质量才能逐步提升。
1、
助人须量力而行
我曾听到一句话，深有同感：
“每个人都应关怀他人，但若为他人牺牲自我，则大错特错。”
诚然，帮助他人本身并无过错，但如果代价是牺牲自己，那就本末倒置了。
一个人的善行，应有界限，不应盲目施舍。
当他人请求帮助时，首先评估自身是否有能力提供协助。如果遇到无法解决的难题，就应该果断拒绝，以免为自己招来不必要的麻烦。
要明白，人的本性复杂多变，他可能会接受你的拒绝，但难以忍受你答应后的无能为力。结果，他不仅不会感激你，反而会对你心生不满。
因此，帮助他人应量力而行，避免因强求自己而陷入困境。
做一个好人固然难，而为成为所谓的“好人”而不断牺牲自身利益，只会导致善意变质，让人变得得寸进尺。
让某些人无休止地求助于你，仅用几声“谢谢”就让你沦为冤大头，无限制地付出，甚至牺牲自我。
若不想成为滥好人，就必须坚守原则，量力而行地助人。
2、
爱人，先从自爱开始
在生命旅程中，我们或许会遇见许多人，无论是过客、朋友还是亲人，但在众多身份之中，没有什么能比自己的首个身份——自己更为重要。
自己是生命中最为关键的存在。
一个人生存的意义并非为了他人，而是首先为了自己。
只有当自己感到快乐时，生活才会真正美好。
反之，过度投入于他人事务不仅浪费了自己的时间，还会使生活更加疲惫。
观察那些为获得爱而不断迁就的人们，尽管付出许多，却往往未能得到渴望的爱。
难道是因为他们爱得不够吗？并非如此，事实上他们已爱得太深。
当爱到失去自我时，那份爱便不再是真正的爱，而是在伤害自己，让自己在所谓爱的泥沼中不断妥协，直至丧失自我。
误以为无尽的付出就能换取爱，却不知连自己都不爱的人，又如何能得到他人的爱？要想获得爱，首先要学会自爱。
只有深爱自己，才能拥有爱别人的能力。
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