时间管理就是管理自己完成要做，该做，必做的事情。一年时间，足以改变一生。
只有真的改变，才能真的改变。
成事有道:达成目标的时间管理。
时间管理就是先把时间留给目标，再把目标填充进时间。
成事动机:只有改变，人生才有更多可能。改变有革新性改变和精进式改变。
革新性改变需要一个关键突破，关键决策或重要选择来催生，比如换工作。精进式改变时渐进式的，在连续性中一点一点地取得进步，比如瑜伽练习中高体的精进。
理解时间:管理过去，现在和未来。
回击过去：不改变过去的自己，绝不可能扭转现状。
干预现在:推力清单，分析干预现在的变化小趋势，好的加强并得到正反馈，不好的扼杀并进行干预。目标坚定的重新定义未来。
活在未来:弱者活在过去，强者活在未来。
时间押注:能否成事的关键。
时间压住方法:把时间压住在高回报的事情上（积极的空间，优秀的人和最重要的事情）；明确时间流动方向，当下专注，长期专一。压倒性投入大力出奇迹，每个阶段在一件核心事情上压倒性投入。最后要监控：分阶段重新确认时间押注。每个阶段重新调整并迭代目标。刻意规划革新性改变人为制造非连续。非连续性式人生拥有更多可能的希望所在。
时间要义:厘清重点，拒绝瞎忙。
区分时间类别：重要且紧急，重要但不紧急，紧急但不重要，不重要且不紧急。
遵从做事惯性；学会事件转化，阻断无意义，做时间智者。
计划执行:坚决践行，过可控人生。
指定计划清单。计划分解。每日做清单的三个价值: 倒逼自己思考那些重要不紧急的事情；阻断不重要不紧急的事情；节省大脑资源，提高工作效率。日计划制订，执行。
省时高效:做好时间分配，提高时间效能。
提高效率，减少浪费，节省时间。
告别顽疾:消除顽疾，成为时间管理高手。
告别拖延，增强执行力。早睡早起。培养静能力掌控情绪。
重塑时间管理观:在有限的人生，成最大的事。
精力保证，做正确的选择，重塑时间观。
未来常迎，当时可杂，过往不念。
你怎么过一天，就怎样过一生。
