全球老龄化挑战加剧，健康寿命成核心议题
当前，全球正经历前所未有的老龄化加速进程。以中国为例，健康调整期望寿命为66岁，显著低于发达国家水平，反映出带病生存人群比例上升、医疗资源分配不均等严峻现实。世界卫生组织（WHO）提出的“健康老龄化”理念，强调从单纯追求寿命延长转向提升老年人生活质量，减少慢性病负担，实现从“长寿”到康寿的跨越。
科技赋能：智慧养老与康复创新
2024年中关村论坛“科技赋能：智慧养老创新与实践”专题指出，智慧居家养老与康复技术创新是应对老龄化的重要突破口。例如，芬兰通过远程监控系统、电子病历等技术优化家庭照护效率；日本研发适老化康复辅具及自供电生物传感器，提升老年人独立生活能力。中国则聚焦构建社区联动的“4S店”康复模式，整合心理、运动、营养等多学科团队，推动医疗资源下沉。
预防优先：心血管病管理与全民健康行动
WHO数据显示，心血管病等慢性疾病是缩短健康寿命的主因。专家呼吁建立心血管康复及二级预防体系，通过早期筛查、个性化干预降低发病风险。同时，倡导全民健康生活方式：戒烟限酒、均衡饮食、规律运动等基础措施可显著减少慢性病发生率。针对女性群体，需关注吸烟率上升及二手烟暴露问题，加强性别差异化健康管理。
政策协同：公平性与适应性并重
华中科技大学研究指出，“一刀切”延迟退休政策可能加剧健康寿命不平等，需综合考虑性别、区域差异及职业特点，制定灵活退休机制。此外，各国正探索适老化改造标准化、智慧养老产业扶持等政策，例如中国推动特医食品标准化、商业银行构建养老金融生态圈，以缓解家庭赡养压力。
全球合作：构建健康老龄化的未来图景
老龄化挑战需跨国协作与知识共享。WHO联合多国发起“健康日”等倡议，推动气候适应与健康干预融合；中关村论坛等平台促进康复技术、老年营养等领域的国际经验交流。未来，通过科技驱动、预防为主、政策协同三位一体策略，全球有望实现“健康寿命延长”目标，打造更具活力的老龄化社会。
