家人们谁懂啊!薄荷盆栽泡茶不仅能净化家里的空气,还养生,而且泡茶方法多种多样。今天就给大家分享3种超实用的薄荷盆栽泡茶法,赶紧收藏起来!
1. 薄荷蜂蜜茶
这个泡茶方法简单到“有手就行”。你先从薄荷盆栽里摘下适量新鲜的薄荷叶,用清水冲洗干净。然后把薄荷叶放到茶壶里,倒入刚刚烧开的热水,盖上盖子焖个5 - 8分钟。等茶水稍微凉一些,再根据自己的口味加入适量的蜂蜜搅拌均匀。这波操作直接封神!它的特点是口感清新,蜂蜜的甜味中和了薄荷的清凉感,喝起来甜润可口。薄荷本身有疏散风热、清利头目的功效,蜂蜜又能润肠通便、润肺止咳,二者搭配在一起,养生效果直接拉满。在你感觉喉咙干痒或者有点小咳嗽的时候,来上一杯,那叫一个舒坦!
2. 薄荷柠檬茶
夏天喝它简直“爽歪到飞起”!先取新鲜薄荷叶洗净,柠檬切成薄片。把薄荷叶放入杯中,加入柠檬片,接着用热水冲泡。可以根据喜好加入一些冰块,让口感更加清凉。这茶喝起来既有薄荷的清凉,又有柠檬的清新果香,酸酸甜甜,非常解渴。柠檬富含维生素C,有抗氧化、增强免疫力的作用,和薄荷搭配,能提神醒脑,让你在炎热的夏天瞬间“满血复活”。当你午后犯困的时候,来上这么一杯,瞬间赶走瞌睡虫,工作效率都能提高不少呢!
3. 薄荷玫瑰茶
这绝对是女孩子的“心头好”。从薄荷盆栽和玫瑰干花中各取适量材料,将薄荷叶和玫瑰干花一起放入茶壶,用开水冲泡,焖泡10分钟左右就可以喝啦。它的味道十分独特,既有薄荷的清爽,又有玫瑰的芬芳。玫瑰具有理气解郁、活血化瘀的功效,和薄荷搭配在一起,既能养生又能养颜。对于女孩子来说,每个月那几天肚子不舒服的时候,喝上一杯薄荷玫瑰茶,暖宫又舒心,简直就是“救星”般的存在。