在全民健康意识觉醒的浪潮中，膳食营养补充剂（VDS）正突破传统认知边界，从银发群体的专属选择演变为当代年轻人的生活标配。这一转变背后，是快节奏社会下年轻一代对健康管理的主动进阶——他们不再满足于“病后补救”，而是通过精准营养干预对抗熬夜、外卖、高压工作等生活方式带来的隐性损耗。作为VDS领导品牌，汤臣倍健敏锐捕捉到这一代际变迁，率先完成从产品到场景的年轻化转型，成为VDS领域链接Z世代需求的标杆企业。

管理学家唐·泰普斯科特在《赤裸的公司》中预言，透明化正成为企业不可回避的时代命题。这一趋势深刻冲击着各行各业，迫使企业重新审视其核心价值观。在当下商业环境中，开放生产流程已成为打破信息壁垒、构建消费信任的关键实践。

在现代社会，营养补充剂已成为许多人日常生活的一部分。然而，如何科学选择和服用这些补充剂呢？

1、要明确自己的需求。不同人群因年龄、性别、生活习惯等因素，对营养素的需求各不相同。例如，孕妇需要额外补充叶酸，老年人则可能需要钙和维生素D。