宝妈速进！6种宝宝营养补充剂怎么选，你真的知道吗？

最近，宝妈群里可是炸开了锅呀！一位宝妈在群里哭诉，说自己给宝宝买了一堆营养补充剂，结果宝宝吃了之后反而有些不舒服，这可把她急坏了。这事儿一出来，好多宝妈都开始反思，自己给宝宝选营养补充剂的时候是不是太盲目了呀？咱们当妈的，都想把最好的给宝宝，可这营养补充剂到底该怎么选才对呢？这可真是个让咱们头疼又必须得搞清楚的事儿呀！

维生素A是人体不可或缺的营养素，它在维持正常视觉功能、保护上皮组织健康、增强免疫能力等方面发挥着关键作用。想要补充维生素A，除了营养补充剂，从日常饮食中获取更为天然健康。那么，哪些食物富含维生素A呢？接下来，就为你详细盘点不同类型的“维生素A宝库”。

有位准妈妈在网上晒出了自己满满一桌子的营养补充剂，从各种维生素到矿物质，应有尽有，还表示为了宝宝健康，自己可不能在营养上有丝毫“怠慢”。可没过多久，她却因为过量补充维生素A出现了一些不适症状，这可吓坏了一家人。这件事也让不少准妈妈们开始疑惑，孕期营养补充到底该怎么补才科学呢？可别再瞎补啦，下面这些要点一定要牢记哦！

　　2023年，全球牛初乳市场规模为17.35亿美元，预计2023-2028年将以3.59%的复合年增长率增长。

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近年来，在健康大潮流的裹挟之下，不少人生怕自己在快餐外卖的补给模式下营养不良，喜欢将营养补充剂作为补药补身，还有人认为多吃补充剂就能避免营养不良。不吃饭光吃补充剂，真的可以避免营养缺乏吗？