随着老龄化加剧、精神压力增大以及生活节奏加快，睡眠障碍已成为影响全民健康的重要公共卫生问题，尤其在老年人、术后患者、慢病群体中日益凸显。近年来，麻醉医学凭借在精准诱导、快速镇静、睡眠节律调控等方面的独特优势，正逐步成为推动睡眠医学发展的关键力量。

为了唤起大家对精神卫生的重视，联合国把每年的10月10日定为世界精神卫生日，提醒人们提高对精神疾病的认识，促进对精神障碍患者的理解、支持和关爱。

为了提升公众对精神健康问题的认识，联合国将10月10日定为世界精神卫生日。这个日子旨在提醒大家增强对心理障碍的了解，以及推动对受精神疾病困扰者的同情、支援和关怀。

近日，一名06年的女生发视频称，花50块租了公司内6平米的卫生间，每晚在卫生间里睡觉，此事引发网友热议。

　中国青年报客户端讯（常丽 胡雯 林枫 中青报·中青网记者 刘昶荣）在“儿科与精神卫生服务年”的号召下，首都医科大学附属首都儿童医学中心继成立睡眠医学中心后，整合全国顶尖医疗资源与专家团队，于近日推出睡眠多学科联合门诊，以创新诊疗模式，为儿童睡眠呼吸健康提供精准诊疗服务。

3月21日是世界睡眠日，今年的主题是“睡眠健康，优先之选”，南京市疾控中心呼吁——重视睡眠问题，将睡眠健康放在首位。

高质量睡眠三条标准

病例回顾

陈某，女性，64岁。三年前因丈夫突发疾病被送至医院急诊而担忧不已，逐渐出现夜眠不佳，晚上翻来覆去睡不着、睡眠浅、早上醒得早，醒来就容易想难受的事，多思多虑。有时候心慌，曾到综合医院神经内科就诊治疗过，但是疗效不明显，后转至奉贤区精神卫生中心就诊。经一系列评估检查后，排除器质性疾病，诊断考虑为1.焦虑障碍；2.睡眠障碍。门诊予抗焦虑药物缓解情绪改善睡眠，认知行为治疗，中频脉冲电治疗，辅助放松训练技术、睡眠卫生宣教。经过一段时间门诊随访，目前反馈其睡眠及情绪都得到明显改善。