老人们教训晚辈经常会说：我吃的盐比你吃的饭都多。这是值得骄傲的事情吗？

26日下午，由天河区国家慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室、天河区公共卫生委员会办公室、天河区卫生健康局主办的“合理膳食，健康生活”烹饪大赛举行，通过对家中掌勺人的控油控盐宣传，传递健康的饮食生活理念。

大家好啊，今儿个跟大伙唠唠我那点蒸菜心得。昨天小区李大姐尝了我蒸的鱼，眼睛都瞪圆了："老王，你这蒸鱼怎么比我家的香这么多？"嘿，这事儿说来话长，得从头讲起。

你爱做饭吗？

听说，爱做饭的人更健康

铁锅,作为中华烹饪文化的代表,承载了无数家庭的烟火气。然而,随着不粘锅的兴起,铁锅似乎逐渐淡出了人们的视线。但近年来,铁锅又重新回到了厨房的舞台中央,不仅因为那份怀旧情怀,更因为技术的革新让铁锅焕发新生——0涂层不粘铁锅应运而生。

每年618都很多小伙伴会不约而同地采购家用厨电，对于正在装修或是想更换家用厨电的朋友们来说，集成灶因其高度集成、颜值高、智能化等优点成为了厨电必选品之一，但面对市面上的集成灶品牌和产品繁多，如何挑选就成了一个新的难题。

【来源：中国经济网】

大模型和人工智能工具的涌现，给厨居生活、健康膳食带来了更多的可能性。方太集团日前推出全新睿隐系列和全球新一代高端全嵌冰箱，通过业界首款人工智能健康烹饪系统Healthy CookingGPT等新技术，推动厨电行业向更高层次的专业化、数据化和场景化发展。

这些年，人们越来越注重饮食健康，除了选择新鲜的食材、合格的调味品，还有一些烹饪习惯要避免。