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2025春季搜狐视频播主大会定档4.20 “以视频会友”关注流社交盛事启动央视肖晓琳:退休5个月,在美国儿子家死去,临终26字遗言太深刻

hqy hqy 发表于2026-03-10 15:39:49 浏览38 评论0

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“以视频会友,不亦乐乎” 2025春季搜狐视频播主大会官宣定档于4月20日在京举行。届时众多关注流播主将齐聚现场,涵盖泛原住民区、科学区、健康区、汉服区、KPOP区、摄影区、国风舞乐区、文化区、融媒体区、线人区等多个高热社交区,共同打造社交盛典。届时还有明星嘉宾与才华播主共同互动,现场阵容星光熠熠,多个分区精彩纷呈,搜狐视频关注流将全程直播盛况。

关注流社交盛会 年度精彩来袭

首届搜狐视频播主大会于2023年9月举办,此后一直举行春季和秋季每年两次社交盛典,使得播主大会成为热度最高的播主社交盛会。

本届盛典仍将以持续不间断的全天候精彩直播和才艺展示、演讲互动等为特色,主持人将在现场持续与播主和明星嘉宾互动直播,带来高热现场,还会随机抽奖给粉丝送出海量奖品。

4/20 只交朋友不开会!用户已经陆续被4月1日愚人节文案刷屏,2025春季搜狐视频播主大会“不开了”,除非开个【不把牛皮吹上天 只把牛顿请下凡的】科学大咖碰头会;除非开个【没有注水废话 只有干货的】硬核名医分享会等。

社交新方向 关注流高热互动

此次定档4月20日的2025春季搜狐视频播主大会,现场不但有大量才华播主创作者加入互动,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳届时也会参与线下互动,交流心得。

届时还将呈现大量出圈直播IP和节目。“张朝阳的英语课”“张朝阳的物理课”“科学演讲局”等大量出圈直播IP的助推下,搜狐视频关注流平台上涌现出短视频与直播播主大量高能创新。

此次搜狐视频播主大会,还将公布新荣誉和新计划,众多嘉宾和明星还会现场助阵,一起从国风、科学等多个赛道鼓励优质创作者,为更多平台播主带来新一期表彰和支持,以促进平台播主持续活跃,表彰优质创作者,鼓励社交破圈,“转发是大王,评论是小王,转发时评论是王中王”。更多内容,可提前关注搜狐视频APP关注流,搜索“搜狐视频播主大会”主题,锁定4月20日全程直播!






休息一下~~


人人都想在风雨来临时岿然不动,在变故丛生中保持冷静。可现实是,我们常常被情绪裹挟——愤怒时口不择言,焦虑时寝食难安,沮丧时自我怀疑。情绪不是敌人,它只是没能找到合适的出口。真正的高情商,不是没有情绪,而是懂得与情绪相处。

今天这11种情绪管理术,是我观察身边那些“遇事不慌”的人后发现的核心心法,分享给你。

1. 暂停6秒法则

情绪来得快,去得也快。当我们被激怒时,大脑的杏仁核会在0.5秒内做出应激反应。高情商的人,刻意训练自己在这6秒内什么都不做——不回复信息、不开口辩解、不做任何决定。

6秒很短,却足以让理性回归。

2. 区分“事实”和“故事”

每次情绪上来,问自己一个问题:“这件事里,哪些是客观事实,哪些是我编的故事?”

老板皱眉是事实,“他不满意我的工作”却是你编的故事。同事没回消息是事实,“他故意冷落我”是故事。把两者分开,你的情绪会立刻降温一半。

3. 给自己的情绪命名

“我很生气”太笼统,试试“我感到被轻视的愤怒”“这是对不公的愤怒”“这是我无力改变的沮丧”。当你给情绪一个精准的名字,它就不再是模糊的洪水猛兽,而是一个可以被理解、被看见的具体对象。

明太祖朱元璋起于草莽,原本淮右布衣,深知民间疾苦。他加入红巾军混口饭吃的时候,肯定是痛恨元廷这头恶龙并立志屠之而后快,还天下百姓一个清平世界的吧?嗯,同时代的屠龙少年也不止朱元璋一个,还有张士诚、芝麻李、陈友谅等。随着朱元璋屠龙成功,他也就变成了一条比元廷更凶恶的龙(比如朱元璋有锦衣卫特务统治,元廷就没有;朱元璋恢复了人殉,元廷也没有)。他也只有变成比元廷甚至比潜在的屠龙少年陈友谅等将会变成的龙更恶的龙,他才会取得最后的胜利。不能变成龙的屠龙少年一定会被龙杀死。

屠龙少年成为恶龙的宿命

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  • 1,停止追逐,退回自己的“战场”。

    处在“脑疯期”的男人,他的内心剧本是这样的:自己是追求真爱的英雄,情人是被拯救的公主,而妻子是阻碍他获得幸福的恶龙。当你拼命追逐他、试图拉他回来时,你恰恰坐实了他剧本中那个“恶龙”的角色。

    正确的做法是什么?

    停止一切追逐行为。不再主动联系他,不再问他“你在哪里”,不再苦口婆心地讲道理。他不是觉得你烦吗?那就让他彻底感受一下“不被烦”的滋味。

    这不仅仅是策略,更是一种态度。你不是被挑选的商品,你是一个有独立价值和尊严的人。当他感觉不到你在追他时,他内心那个“被争夺的英雄”的剧本就会开始崩塌。没有人追的英雄,还能叫英雄吗?

    当你停止追逐,你就把自己从那个“被抛弃的受害者”的位置上拉了回来。你把精力从“他怎么还不回头”转向“我今天需要做什么”。这个心理位置的转换,至关重要。

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