regular/ˈreɡjələ(r)/adj. 频繁的，有规律的
一、单词记忆
这个单词实际上是由两部分组成的，前面的regul是词根，表示rule，“规则，统治”的意思，后面的ar，表示这是一个形容词。（比如我们初中学过的popular，“流行的”，就是一个形容词），这两部分合在一起，regular，就是一个表示规则的形容词，就是“有规律的，频繁的”。但是用词根词缀法记这个单词，词根你还是要背的。
所以我们可以用联想记忆法记忆这个单词，re，“再一次”，gu，根据拼音联想到光顾的“顾”，然后后面的lar，根据读音联想到“了”，一再的光顾了某家店，就是“频繁的，有规律的”。
二、例句
1.He was a regular visitor to her house.
他是她家的常客。
来源：《牛津词典》
2.The equipment is checked on a regular basis.
设备定期进行检查。
来源：《牛津词典》
三、拓展
1.regularly /ˈreɡjələli/adv. 有规律地；频繁地
Horses need to be exercised regularly.
马需要有规律的训练。
来源：《牛津词典》
2.irregular/ɪˈreɡjələ(r)/adj. （时间）无规律的，不定期的；
His behaviour is highly irregular.
他的行为很不正常。
来源：《牛津词典》
3.勤洗手是避免疾病传染的有效方法之一。（上海高考翻译）
Washing hands often / frequently / regularly is one of the effective ways to avoid being infected by disease(s).
[巩固练习]
We meet _____(regular) to discuss the progress of the project.（高中英语必刷题）
答案：regularly
句意：我们定期会面，讨论工程的进展情况。
休息一下~~
