北京时间12月7日，据ESPN报道，消息人士透露，现年35岁的哈登正专注于确保充足的睡眠，以应对赛季的高强度。
快船队的内部人士表示，哈登与新任助教杰夫-范甘迪之间日益加深的关系，对他日常准备工作的提升起到了积极作用。虽然哈登以场外生活丰富多彩而闻名，但据快船队的内部人士透露，他在训练中投入了大量精力，并积极影响队友，尤其是中锋祖巴茨，带动他们进行额外的训练。
本赛季，哈登共出战了24场常规赛，在场均33.9分钟的出场时间里，可以得到21.6分6.8篮板8.5助攻1. 6抢断的数据。
来源：NBA官网
休息一下~~
1，停止追逐，退回自己的“战场”。
处在“脑疯期”的男人，他的内心剧本是这样的：自己是追求真爱的英雄，情人是被拯救的公主，而妻子是阻碍他获得幸福的恶龙。当你拼命追逐他、试图拉他回来时，你恰恰坐实了他剧本中那个“恶龙”的角色。
正确的做法是什么？
停止一切追逐行为。不再主动联系他，不再问他“你在哪里”，不再苦口婆心地讲道理。他不是觉得你烦吗？那就让他彻底感受一下“不被烦”的滋味。
这不仅仅是策略，更是一种态度。你不是被挑选的商品，你是一个有独立价值和尊严的人。当他感觉不到你在追他时，他内心那个“被争夺的英雄”的剧本就会开始崩塌。没有人追的英雄，还能叫英雄吗？
当你停止追逐，你就把自己从那个“被抛弃的受害者”的位置上拉了回来。你把精力从“他怎么还不回头”转向“我今天需要做什么”。这个心理位置的转换，至关重要。
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